Complementos terapéuticos

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Olive – La flor de Bach del cansancio

Por Nàdia Guxens, psicóloga y kinesióloga Continuando con los artículos de las flores de Bach, donde podéis encontrar una explicación de qué son y cómo funcionan y una exposición de estas flores: Willow, Clematis, Mimulus, Oak, Honeysuckle y Agrimony, hoy os explicaré otra flor de Bach importante en esta época del año: Olive, la flor de Bach del cansancio. Esta época en que todos … Sigue leyendo

La chía. Un superalimento

Por Ángels Bel, médico naturista Las semillas de Chía (Salvia Hispánica) han entrado con fuerza en el mercado de nuestro país y rápidamente han empezado a formar parte del grupo de alimentos considerados saludables. Todos lo recomiendan y muchos hablan de sus grandes propiedades muy beneficiosas para la salud. Considerada como alimento de los dioses … Sigue leyendo

Jalea real: ideal para la vuelta a la rutina

¡Buenas tardes! ¡Ya estamos aquí otra vez! Después del verano, que nos sienta a todos muy bien (playita, moreno, descanso, viajes, desconexión…) hemos vuelto al ritmo de trabajo, que puede comportar estrés por la acumulación de faenas o por pasar de un ritmo pausado a un ritmo normal. Es por esto que hoy quiero hablaros … Sigue leyendo

Remedios naturales para la ansiedad

En la actualidad, la ansiedad es un trastorno muy común en las poblaciones de los países industrializados debido al estilo de vida y los malos hábitos. El estrés, la falta de tiempo libre, la insatisfacción laboral con una finalidad esencialmente competitiva y triunfadora del trabajo no ayudan a llevar una vida tranquila, relajada y equilibrada. Vamos a explicar en qué consiste la ansiedad y cómo se puede tratar de forma natural. Sigue leyendo

Levadura de cerveza, un suplemento muy completo

La levadura de cerveza es un fermento que procede de la descomposición del gluten contenido en la cebada; está constituido por un hongo, conocido con el nombre de Saccharomyces cerevisiae. Esta levadura es considerada el cultivo más antiguo realizado por el ser humano que da nacimiento a la biotecnología y tiene gran importancia por su … Sigue leyendo